Jak začít na Zwiftu – praktický návod
V tomto článku ti podrobně popíšu, jak začít na Zwiftu. Od založení účtu, vyplnění profilu až po první jízdu.
Založení účtu
První co potřebuješ k tomu, abys mohl/a začít jezdit, je založení účtu. Navštiv tuto adresu www.zwift.com/eu/create-account a vyplň požadovaná políčka. Po potvrzení tvých údajů musíš zadat platební údaje (záložka Membership). Vyber si svůj plán (tedy platba měsíčně/ročně) a zadej údaje o platební kartě, ze které se bude strhávat platba.
Vyplnění osobních údajů
Ve svém, nově založeném profilu – v záložce Profile, vyplň všechny své údaje – výšku, váhu (ta je důležitá pro výpočet hodnoty W/kg – nepodváděj a uveď jí správně)
Propojení dalších účtů
V záložce “Connections” si můžeš se Zwiftem propojit další účty – např. Garmin Connect, Stravu amnoho dalších… Po spárování se ti budou automaticky synchronizovat aktivity ze Zwiftu.
Aplikace
Teď je čas na to hlavní – stáhnutí aplikace. Vybírat můžeš pro všechny platformy- od Windows až po Apple TV (aplikace pro Apple jsou dostupné v App Store). Po stažení aplikace se přihlaš pomocí přístupových údajů, kterými ses registroval/a na webových stránkách www.zwift.com.
V aplikaci si vytvoř svého avatara – tedy postavu, kterou se budeš prezentovat “ve hře”. Po jeho vytvoření si vyber kolo – ze začátku máš na výběr ze tří. Postupem času jak se budeš posouvat v “XP” (takové levely) se ti odemknou další kola. Jak ti budou přibývat “Drops” můžeš si za ně koupit lepší kolo a lepší zapletená kola. Obojí ti zlepší tvůj výkon.
Tip: Pro snazší přehled o různých eventech, tvém progresu a jednodušší ovládání během jízdy si nainstaluj aplikaci Zwift Companion. Není to nutnost, ale hodí se.
Pokud znáš své FTP, tak ho vyplň v menu “My profile”. Jestli ho neznáš, tak nevadí, automaticky se ti bude aktualizovat podle tvých jízd.
Připojení snímačů
Teď už stačí připojit všechna tvoje zařízení – smart trenažér, hrudní pás, případně virtuální řazení (Zwift Click) atd. Stačí kliknout na ikonu zařízení v aplikaci – u trenažéru nebo čidla kadence musíš čidlo rozpohybovat.
Tip: Nejjednodušší je používat mobilní aplikaci (mobil, tablet, Apple TV). U PC (pokud nemáš možnost připojení pomocí Bluetooth budeš potřebovat ANT+ dongle, který vytvoří komunikační protokol mezi smart trenažérem a počítačem. U mobilních zařízení postačí Bluetooth, kterým disponuje snad každý telefon, kromě 3310…
Výběr trasy
Teď už stačí vybrat svět a trasu, kde chceš jezdit:
Světy na Zwiftu:
1. Watopia (Srdce Zwiftu)
Největší, nejpropracovanější a nejoblíbenější svět. Najdeš tu všechno: podmořské tunely, džungli s dinosaury, sopku i legendární stoupání Alpe du Zwift (kopie Alpe d’Huez).
2. Reálné lokace (Digitální kopie)
Tyto světy vznikly podle skutečných míst, kde se jely velké závody:
- London: Trasy z olympiády 2012, projedeš se kolem Big Benu i po venkově na Box Hill.
- Paris: Krátký okruh přímo na Champs-Élysées, známý z finále Tour de France.
- France: Velký svět s ikonickým stoupáním na Mont Ventoux (v aplikaci jako Vent-Top).
- Innsbruck: Trasa z mistrovství světa 2018, dominuje jí náročné stoupání „The Leg Snapper“.
- Richmond: Trasy z mistrovství světa 2015, spíše rovinaté s krátkými kostkovými výjezdy.
- Yorkshire: Trasy z mistrovství světa 2019, typický britský zvlněný venkov.
- Glasgow: Nejnovější reálný svět z MS 2023, hodně zatáček a krátkých strmých kopců.
3. Fantasy a tematické světy
- Makuri Islands: Obrovský svět inspirovaný Japonskem. Má tři části: futuristické Neokyo, venkovské Yumezi a horské Urukazi.
- New York: Park Central Park v roce 2100. Jezdíš po prosklených tratích nad zemí mezi mrakodrapy.
- Scotland: Inspirováno skotskou krajinou, ale není to přesná kopie konkrétního města.
4. Speciální světy
- Crit City: Malý okruh určený výhradně pro rychlé kritéria (závody). Nejde zde jezdit volně, jen v rámci eventů.
První jízda
Teď už ti nic nebrání v jízdě. Chvíli budeš koukat, co všechno se ti ukazuje za čísla a třeba jim nebudeš rozumět (např. kolik jedeš wattů, co je hodnota W/kg atd.). Nezoufej, vše se rychle naučíš. Přečti si průvodce pro první jízdu na Zwiftu.
Nevíš si rady s nějakým pojmem? Nevadí. Od toho je tu slovník pojmů, které najdeš ve Zwiftu.
